Der Martini ist ein klassischer Cocktail. Er besteht in der Regel aus Gin und Wermut. Der berühmteste Martini […]

Der Rosenkohl ist ein sehr gesundes Gemüse mit viel Vitamin A und C und ist reich an Mineralien […]

Wißt Ihr noch, wenn der Papa sich früher im Urlaub einen Gin Tonic bestellt hat? Ein normales Longdrinkglas, […]

Der Camembert – In der Regel ist er rund, die Form ist flach zylindrisch und er wird aus […]

Nachdem es die Tage eine Brokkoli-Kokos-Suppe gab, ist der restliche Brokkoli einfach zu einem schmackhaften Salat verarbeitet worden. […]

Brokkoli ist der Küchenstar am Stiel. Er gehört zu den besten Lebensmitteln der Welt. Seine größte Stärke ist […]

Die Sattmacher am Morgen! – Mit der Superfood-Frucht beim Frühstück in den Tag starten. Diese Pfannkuchen sind, ballaststoffreich […]

Das blaue Wunder! Und schon wieder eine heimische Superfood-Frucht! Diese dunkelblauen Superfrüchte sind Jung- und Fitmacher. Gäbe es […]

„An apple a day keeps the doctor away“ … natürlich stimmt das nicht so ganz, aber der Apfel […]

 Die Ernährungs-Docs vom NDR Fernsehen haben mit Ihrem Buch „Supergesund mit Superfoods“ die zehn wichtigsten Lebensmittel, um körperlich […]